Chiar dacă relația ta a durat doar câteva luni, când ajungi să pierzi persoana iubită alături de care sperai să rămâi până la adânci bătrâneți te simți desprins de realitatea înconjurătoare. Totul ți se pare inutil, tot ce-ți dorești este să fiți iar împreună.
Este ca și cum timpul a intrat în pauză, nu vezi, nu auzi ce se întâmplă în jur.
Toate amintirile îți sunt dragi și chiar dacă ar fi existat ceva neplăcut, acel ceva se estompează Și devine dintr-o dată scuzabil.
O persoană m-a întrebat cum este posibil să sufere atât pentru că el se consideră, totuși, un om inteligent și chiar este un om de succes la serviciu.
Suferința NU are legătură nici cu aspectul nostru fizic, nici cu abilitățile intelectuale.
Din păcate cele 2 domenii: adică profesia și iubirea pot avea traiectorii diferite în viață când vorbim despre succes.
Poți să fii un geniu în meseria ta, dar un „fraier” în iubire – pentru că îți lipsesc niște noțiuni care te-ar putea ajuta să ai o relație romantică de succes.
Contribuția pe care este posibil să o fi avut tu la eșecul unei relații se poate asemăna cu insuccesul din carieră doar când vorbim despre acest motiv și anume > deficiența în comunicare, sau un grad scăzut al inteligenței intrapersonale.
Adică are de-a face cu modul „prostesc” în care îți gestionezi sentimentele și gândurile.
Pentru că, unii dintre noi dăm putere felului în care ne lăsăm afectați de influențele care vin din exterior.
Inteligența intra personală te ajută să gestionezi stările emoționale, te ajută să te cunoști, să-ți exprimi, să-ți organizezi gândurile și să te automotivezi.
Oamenii care posedă acest tip de inteligență pot să-și atingă țintele propuse prin implementarea unor strategii, fiind capabili să-și găsească drumul în viață fără să aștepte validarea altora.
Acum, dacă ești și tu că atâția alții acel om părăsit, știu că simți nevoia de a vorbi despre fostul partener (parteneră) și de bine și de rău cu fiecare om pe care îl întâlnești, în speranța că vei primii de la ei o soluție pentru a fi din nou împreună.
Dar să știi că ei nu te pot înțelege și de multe ori te condamnă pentru că te considera o ființă obsedată, irațională care exagerează.
Și poate că pe moment chiar așa te simți, ca un obsedat, în această perioadă de după despărțire. Te vezi, dar nu te poți abține să te comporți așa.
Ceea ce vreau sa spun este că nu trebuie să pui la suflet reacțiile celorlalți.
Probabil că vei auzi tot felul de comentarii, care te vor deranja pentru că îți dai seama că ei nu-ți pot înțelege situația. Ba mai mult, suferința ta este văzută superficial ca pe ceva exagerat.
Poate îți vor spune:
„ Revino-ți că nu s-a terminat lumea exact la el (ea)”
„ Aș înțelege să suferi atât dacă erați căsătoriți”
„ Nu-ți mai face griji, are balta pește…”
Orice ți-ar spune acei oameni nu lua în considerare, chiar dacă ei îți declară că îți vor binele. Nu te pot înțelege și nu-și dau seama că nu te ajută cu acele cuvinte lipsite de empatie.
Primul lucru bun pe care îl poți face este să le interzici tuturor, care cunosc povestea ta, să mai vorbească despre acea persoană de care te-ai despărțit. Pentru că altfel acea rană pe care o ai nu mai apucă să se vindece.
Crede-mă că îți va fi mult mai bine.
Apoi, dacă ești într-o astfel de situație este posibil să oscilezi și să nu știi ce să alegi, între:
- a dori să recucerești acea persoană
- a dori să treci cât mai ușor peste despărțire și să pui punct acestei situații
Să știi că sunt 2 acțiuni diferite, care comportă strategii diferite, chiar dacă primul pas este asemănător la amândouă.
Pentru că DA, este vorba de o strategie pentru a readuce lângă tine omul care te-a părăsit, dar mai ales pentru a-ți recăpăta liniștea.
Vestea bună este că poți reuși indiferent de ceea ce alegi, bineînțeles renunțând la tot ce ai utilizat până acum.
Ce ai făcut și nu te-a ajutat, ba mai mult te-a îndepărtat de scopul tău?
Iată câteva acțiuni, pe care probabil le regreți acum:
- i-ai trimis acelei persoane mesaje, foarte des și la ore nepotrivite
- ai plâns si ai implorat persoana să nu te părăsescă
- ai rugat pe cineva (din familie sau prieten) să vorbească cu persoana care te-a părăsit să se intoarcă la tine pentru că suferi cumplit
- te-ai văicărit pe rețelele de socializare și ai primit tot felul de idei care mai de care mai aberante sau care te îndemnau la răzbunare
- ai amenințat persoana care te-a părăsit că dacă nu revine la tine vei divulga secrete despre el care îi vor ruina viața
Chiar dacă ai făcut toate astea, situația se poate întoarce în favoarea ta, dacă vei face ceea ce este corect.
Vestea foarte bună este că te pot ajuta dacă vrei să ajungi la una dintre variantele de mai sus.
Contactează-mă pe e-mail sau pe whatsapp.
Cu prietenie, Magdalena
P.S. Ajută-ți prietenii trimițându-le acest articol.
Cabinet individual de psihologie ∞ Magdalena Ciuca
YouTube : https://bit.ly/magdalenaciucaYT
TIC-TOC : http://bit.ly/3KRN1hv
